PLAN MEJORA TU SURF

"Plan Mejora tu Surf"

Programa de Tecnificación 2017/18

Un programa de Tecnificación dirigido a todos l@s surfistas que quieren perfeccionar su surf, desde la iniciación a la competición con un entrenamiento de alto rendimiento.

Te damos la bienvenida al nuevo “Centro de Entrenamiento para Surfistas de Alto Rendimiento (CES)” dirigida por dos surfistas referentes en la isla de Gran Canaria con gran experiencia en las competiciones nacionales e internacionales, como Eduardo Acosta “Tricampeón de España 2006” y Saúl Torres “Campeón de Canarias 2016”.

Les presentamos nuestros PLANES de entrenamiento para los diferentes niveles y sus objetivos:

Iniciación, pre-Intermedio e Intermedio (niveles 1, 2 y 3):

Con nuestro programa "Plan Mejora tu Surf", y nuestro sistema de enseñanza, potenciaremos las técnicas de remada, trimimg, como cruzar las olas y como generar velocidad para que puedas ejecutar tus primeras maniobras de transicion básicas del surf.

Intermedio-Avanzado, Avanzado y Competición (niveles 4, 5 y 6):

Programa de Tecnificación enfocado a mejorar, potenciar y ejecutar las maniobras mas importantes del surf en la zona crítica de la ola con potencia, velocidad y estilo. Nos basaremos fundamentalmente en el "Video-analisis" y "entrenamientos fisicos especificos" para poner tu surf a otro nivel. Estudiaremos y entrenaremos al detalle las tácticas en competición.

TARIFAS


Entrenamientos Niveles 1, 2 y 3:

Los siguientes planes integran Entrenamientos en el agua (en la playa de La Cicer).

PlanClases/semanaClases/mesPrecio/persona
Plan 0/1 1 día /semana 4 días de Tecnificación (8h) 50 €
Plan 0/2 2 días /semana 8 días de Tecnificación (16h) 70 €
Plan 0/3 3 días /semana 12 días de Tecnificación (24h) 90 €

Los siguientes planes integran Entrenamientos en el agua (en la playa de La Cicer) y Físicos en el "CES".

PlanClases/semanaClases/mesPrecio/persona
Plan 1/1 2 días /semana

4 días Físico (4h)

4 días Tecnificación (8h)

70 €
Plan 1/2 3 días /semana

4 días Físico (4h)

8 días Tecnificación (16h)

90 €
Plan 1/3 4 días /semana

4 días Físico (4h)

12 días Tecnificación (24h)

110 €

Entrenamiento Niveles 4, 5 y 6:

Los siguientes planes integran Entrenamientos en el agua con Video-análisis en el "CES".

PlanClases/semanaClases/mesPrecio/persona
Plan 0/1 1 día /semana 4 días Tecnificación (8h) 60 €
Plan 0/2 2 días /semana 8 días Tecnificación (16h) 80 €
Plan 0/3 3 días /semana 12 días Tecnificación (24h) 100 €

Los siguientes planes integran Entrenamientos en el agua con Video-análisis y Físico en el "CES".

PlanClases/semanaClases/mesPrecio/persona
Plan 1/1 2 días /semana

4 días Físico (4h)

4 días Tecnificación (8h)

80 €
Plan 1/2 3 días /semana

4 días Físico (4h)

8 días Tecnificación (16h)

100 €
Plan 1/3 4 días /semana

4 días Físico (4h)

12 días Tecnificación (24h)

120 €
Plan 2/2 4 días /semana

8 días Físico (8h)

8 días Tecnificación (16h)

120 €
Plan 2/3 5 días /semana

8 días Físico (8h)

12 días Tecnificación (24h)

140 €
Plan 3/3 6 días /semana

12 días Físico (12h)

12 días Tecnificación (24h)

160 €